SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Dieta Masowa Do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaszy gryczanej+10ml oliwy + szklanka mleka VII Kolacja 200g sera białego +10 ml oliwy tak po szybkich poprawkach :) jak to teraz widzicie aha i jest wliczone 200g ogorka i 200g pomidora i pewnie dodam czasem jakies inne warzywo ktorego jzu nie bede wliczal bo to raczej nie bedzie duzej roznica dal diety tymbardziej na cyklu masa/siła :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-02-06 18:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek/Dziennik/Masa-Siła/ Luty2008/Storm-Shock

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklejam swoja diete jednak , żeby miec później do porównania przy nowym cyklu: I. musli, płatki owsiane, 80g, otręby pszenne orzechy,słonecznik, rodzynki 2 jajka, 2 żółtka mleko 2% - 0,5 szklanki, masło 5g (do jajek sadzonych) b-37g,ww-52, t-32g, kcal. 600 II. Bułka pełnoziarnista filet z kurczaka 180g.lub miesznka wol-wieprz (mielone chude [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2008-02-07 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo kiedys mialem przykra sytulacje zazywajac preparat nitrobolon 2 . .i po skonczeniu cyklu wystapily objawy w postaci silnych bolow glowy i wysokiego cisnienia 180/140 i bicie serca 120 :( czy po tym preparacie moze tez cos takiego wystapic ? czy poprostu bylem wtedy jeszcze za mlody na tamta odzywke i dlatego wystopily takie objawy ? dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-02-07 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed odrazu po cyklu masowym??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zrobil drugi cykl masowy po tym (oczywiscie najpier przerwa), a dopiero po tym cyklu zrobil wycinke konkretna)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-02-09 11:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić żeby nie było spadków?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hades dobrze prawi ja bym całkowitego offu nie robił a po nitro i tak spadki napewno będa a zależeć o ich stopniu będzie to jak bedziesz się zachowywał po zakończeniu cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-02-10 14:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac do konca czerwca ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli chcesz robić siłówkę, to teraz będzie najlepsza pora, po takim cyklu. Pamiętaj, żeby zrobić albo krótką przerwę albo parę lajtowych treningów. Po sile możesz przymasować do końca kwietnia a następne 2 miesiące rzeźbić. Musisz się zorientować, jak ma się sprawa z bf i ile czasu będziesz potrzebował, żeby doprowadzić sylwetkę do wakacyjnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-02-13 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze miałem syfy po omce,mecie,dece z prolo wtedy musiałem brać antybiotyki na to i pomogły,a po ostatnim cyklu prop + winko (oral) zero syfka! tylko pare kłaków więcej na klacie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2008-02-13 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 dni w tygodniu i jestem idealnie roztrenowany i mało kiedy mnie coś boli po treningu. JAG to ze jestes idealnie roztrenowany rowzniez nijak sie ma do zakwasow,ja nawet na cyklu ,bedac bardzp idealnie roztrenowany bo np 2miechy na soku odczowam zakkwasy po kazdym treningu w Twoim przypadku stawiam na mozliwie bledna technike lub brak wyczucia [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2008-02-15 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okresu półtrwania teścia.. a dla metki bedzie mało wiarygodne a w zadaniach z koksowania mozna dodac jeszcze takie: kiedy, po ostatnim zastrzyku (albo całej serii jak na cyklu ), stezenie DD spadnie ponizej dopuszczalnej normy 2ng/ml? Ile po jednym? Ile jak w kazdej ampułce propa przypadkowo znalazało sie 1mg DD? (to akurat jest ciekawe bo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2008-02-16 20:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha no widze nick sie podoba hahaha nie no po prostu pytam i tyle ;p nie mowie o jakims wiekszym cyklu tylko po prostu co to da (te 5)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2008-02-17 00:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynniki podane wyżej , plecy np bardzo dobrze wyszły moim zdaniem :D Czepiacie się tego treningu a po każdej narazie odbytej parti miałem zakwasy i ledwo wychodziłem z siłowni. Kazdy układa trening pod siebie mi pasuje taki jest okej ocenicie na koniec Redukcja bedzie po tym cyklu odrazu Zmieniony przez - bolununek w dniu 2008-02-17 11:00:12

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 10:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uhaha :) jakby ten koles niewiedzial o skutkach ubocznych :)) ja juz w 3 miesiacu siagnelem po ssa mianowicie mete i zyje :)) i jedyny efekt uboczny to podczas cyklu brzuch mnie napierniczal jak malo :) teraz tez czesto napiernicza ale jest gitarka :)) to byl taki jakby moj wstep i trzeba czekac zasrany rok ani dwa jak sie chce po miesiacu mozna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2008-02-18 17:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśniona dziewczyna

    Post
    Trening w domu

    Ech.., prawie banem zapchnial...no wlasnie kurcze w sumie rozumialabym gdyby to bylo po calym cyklu, ale po paru dniach... co za problem, zwlaszcza, ze moim zdaniem jestes bardzo ciekawym obiektem (przepraszam za kolokwializm) w takim tescie. No ale coz...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2008-02-18 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema chłopaki ja właśnie wróciłem z siłowni aż po drodze mi w brzuchu burczało teraz idę zjem i lecę do roboty potem dam wypiskę i filmik z martwego ciągu do poprawy aha chłopaki co myślicie o cyklu xpand+no xplode?? bo mam okazje kupić po dobrej cenie tu w hiszpani

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja opinia jest taka : po tej metce nie zrobisz napewno 8Kg Ja osobiscie bym ja dal na poczatek cyklu np z omka badz propem Na koniec Clomid A to dobre wal mete jestes ekto 20mg nolva na recepte u dila ok 50 zl sam pspbiscie widzialem po 20 mg przyrost 7 kg wiec mysle ze jest to realne wszystko zalezy od ciebie i diety !

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2008-02-23 15:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej, wypić kawę + zieloną herbatę (taki mój fat burner ) i wtedy sobie myknąć te spiecia, ale możesz oczywiście robić tak jak opisujesz, natomiast odradzam ci w jednym cyklu treningowym łączyć robienie brzuszków i podciągań na drążku tym systemem, mimo, że robiłbyś je w inne dni, mówię tak dlatego, że podciągania na drążku są o wielę [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16368 Data: 2008-02-23 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego split jest tak popularny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja po trenowaniu splitem przerzuciłem się na FBW i bardzo mi się podoba. Przynajmniej po 1 cyklu. Teraz jestem na SD i za 2 tyg zaczynam nowy. Jak będzie zobaczymy.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14138 Data: 2008-02-26 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    metka prosty cykl 3 tabsy dziennie przez 4 tyg. akurat setka wyjdzie ;) po tym cyklu nie musisz robic typowego odbloku, ale jak napisalem tt x2 dawka. kreta jak po treningu, laduj razem z carbo :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-02-28 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM MEGA CAPS OLIMP pomocy! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziennie rozłożone na dwie dawki. Zobacz ile ma jedna kapsułka g i będziesz wiedział ile brać. Bez różnicy, w proszku ekonomiczniej, w kapsach wygodniej. A powiedz ile Ci poszło po tym cyklu na mega caps z olimpu? Rozumiem że to był Twój pierwszy cykl? Chodzi mi głownie o kg i obwody. Pzdr. Zmieniony przez - michał28 w dniu 2008-02-29 15:55:05

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-02-29 15:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny :-)

    Post
    Doping

    Pierwsza czesc cyklu pojechalem na standardowej progresji, zaczalem od 500 enana na week w szczycie doszedlem po grama. Rezultaty? Gram dzialal tak samo jak 750, a receptory zapchalem sobie elegancko. Wiec pojechalem 2 tyg clenu + hcg i zaczalem wlasnie tym schematem, pierwszy tydzien lekko ponad gram (500 e3d), w kolejnym schodze do 750, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2008-03-02 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)